サハラマラソンに向けて

菊池トレーナーのもとトレーニングを積みはやくも４週間が経過した。

今の所、ストレッチ中心に筋力強化をしているのが実情だ。

まだまだ走る事は出来ないらしい。

ところが、最近右膝に違和感を感じている。

一進一退。ここは冷静に判断しながらトレーニングを積んで行こう。